Sicherheit durch Kompetenz

Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen, Kinder und Männer in Nürnberg, Fürth und Erlangen.

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Willkommen bei Franz Mertens

Ich begrüße Sie herzlich auf meiner Webseite.

Hier finden Sie Informationen über mein Mertens Selfprotection Concept (MSPC). Mein Ziel ist es, Ihnen effektive Techniken zur Selbstverteidigung und Selbstbehauptung beizubringen.

Mit meiner Erfahrung im Bereich Sicherheit und Martial Arts biete ich Ihnen fundierte Ausbildungskonzepte, die speziell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind.

Unser Kursangebot

Frauen SV

Spezielle Kurse für Frauen zur Stärkung des Selbstbewusstseins und effektiven Verteidigung.

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Kinder SV

Kindgerechte Selbstbehauptung. Wir stärken Ihr Kind für den Alltag und Notfallsituationen.

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Palmstick & Schirm

Effektive Selbstverteidigung mit Alltagsgegenständen. Techniken für Regenschirm und Palmstick.

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Privatunterricht

Individuelles Training, abgestimmt auf Ihre persönlichen Ziele und Zeitpläne.

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Seminare

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Meine Philosophie

Das MSPC nutzt unter anderem Techniken aus dem NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren), um Lerninhalte schneller und nachhaltiger zu vermitteln. Es geht nicht nur um körperliche Technik, sondern auch um mentale Stärke und Prävention.