Frauen SV
Spezielle Kurse für Frauen zur Stärkung des Selbstbewusstseins und effektiven Verteidigung.
Mehr erfahrenWillkommen bei Franz Mertens
Ich begrüße Sie herzlich auf meiner Webseite.
Hier finden Sie Informationen über mein Mertens Selfprotection Concept (MSPC). Mein Ziel ist es, Ihnen effektive Techniken zur Selbstverteidigung und Selbstbehauptung beizubringen.
Mit meiner Erfahrung im Bereich Sicherheit und Martial Arts biete ich Ihnen fundierte Ausbildungskonzepte, die speziell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind.
Unser Kursangebot
Kinder SV
Kindgerechte Selbstbehauptung. Wir stärken Ihr Kind für den Alltag und Notfallsituationen.
Mehr erfahrenPalmstick & Schirm
Effektive Selbstverteidigung mit Alltagsgegenständen. Techniken für Regenschirm und Palmstick.
Mehr erfahrenPrivatunterricht
Individuelles Training, abgestimmt auf Ihre persönlichen Ziele und Zeitpläne.
AnfragenSeminare
Aktuelle Termine für Gruppenkurse und Workshops in Ihrer Nähe.
Termine ansehenMeine Philosophie
Das MSPC nutzt unter anderem Techniken aus dem NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren), um Lerninhalte schneller und nachhaltiger zu vermitteln. Es geht nicht nur um körperliche Technik, sondern auch um mentale Stärke und Prävention.